Publicaciones de la categoría: Salud preventiva
Retiran saleros de restaurantes en México
“Menos sal, más salud”, bajo este lema el Gobierno del Distrito Federal, a través de la Secretaría de Salud, impulsa una campaña que tiene como objetivo retirar los saleros de las mesas de los restaurantes, y concientizar a la población sobre los daños que genera el exceso de sodio en la salud. México consume lo doble de …
10 hábitos alimentarios
Conoce 10 hábitos alimentarios que debes evitar para no subir de peso.
Salud previsional: trabajar en posición sentado
La postura sentada es la posición de trabajo más confortable, ya que ayuda a reducir la fatiga corporal, disminuye el gasto de energía e incrementa la estabilidad y la precisión en las acciones desarrolladas. Sin embargo, esta postura también puede resultar perjudicial para la salud si no se tienen en cuenta los elementos que intervienen …
Más que zapatillas para correr
Correr es un ejercicio tan sencillo que a veces no nos paramos a pensar en todo lo que conlleva, lo cual se extiende a todos los implementos que son necesarios para realizarlo, como el calzado o zapatillas para correr. Sin embargo, una mala elección puede ocasionar lesiones severas. Al momento de comprarlas, debemos tener en cuenta lo …
Seguridad Social, buenas prácticas 